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英健康专家指出腰围是健康“风向标”
点击量：1548 日期：2023-02-05
英国伯明翰大学健康专家安东尼?巴尼特教授日前表示，腰围是反映糖尿病或心脏病风险的最真实指标。巴尼特在伦敦的一个肥胖症研讨会上说：“腰围可以比体重更准确地预测II型糖尿病和心脏病...
蒸桑拿会加重哮喘冬季蒸桑拿要当心
点击量：3286 日期：2023-02-05
天气变冷，蒸桑拿既可消除疲劳又暖和，还能轻松减轻体重，因而成了许多人的选择。然而，不少老人家在蒸桑拿时感到头晕、恶心、呼吸困难，有的人甚至突然晕倒。七旬老伯洗桑拿晕倒住在白云区农批...
早日摆脱冬季瘙痒的烦恼
点击量：751 日期：2023-02-05
随着冬季的来临，皮肤瘙痒的朋友逐渐增多。早年的患病人群以老年人居多，近些年来不同年龄段的冬季瘙痒症在门诊均能见到。那么如何摆脱瘙痒的烦恼呢?在气温降低的时候，人体为了保证散热的...
锻炼脚踝关节，缓解脚部扭伤
点击量：840 日期：2023-02-05
据世界卫生组织统计，在全世界30岁以上的人群中，只有15％的男人和25％的女人不受脚病的侵扰。除特殊原因外，许多人的脚部疾患基本上可归结为与足踝功能退化有关。从踝部到脚趾共有26块骨骼，血管...
医生提醒：看球要防球赛综合症
点击量：1649 日期：2023-02-05
欧锦赛刚落幕，过10多天，亚洲杯又要来了。医生提醒，球迷看球要注意预防球赛综合症。欧锦赛开赛以来，医院急诊科接诊了多位年轻的患者，他们经常出现头痛、头晕、失眠、乏力。医生检查后认为，他...
便秘难受？试试这12款通便的食物。
点击量：1013 日期：2023-02-05
上班族及出租车司机这类人群，平时工作忙且久坐不动，时间长了特别容易便秘。有时候刻意多吃菜多饮水，但是大便仍然不畅顺。怎么会这样？其实这要从人的肠道蠕动来说起。中医理论指：“小肠主液...
怎样预防蔬果营养流失？
点击量：3300 日期：2023-02-05
要维持身体健康，日常饮食中应注意摄取新鲜的蔬果。那么，要怎样保持蔬果新鲜，预防营养流失？下面《生活妙招网》小编就来分享果蔬从储存到烹调的实用小贴士。★储存香蕉、马铃薯和芋头根类蔬...
这五种食物“废料”竟是良药！
点击量：3834 日期：2023-02-05
随着生活质量提高，我们认为不需要、不好吃或不好看而丢弃的食物越来越多，然而在中医看来，有些我们眼中的“废物”却在养生治病方面有着很好的功效。比如很多人在吃花生时会把红衣外皮去掉...
汤圆怎么吃才不会造成身体负担？
点击量：1648 日期：2023-02-05
元宵节吃汤圆，是中国传统重要的习俗之一。汤圆是由米制成的传统点心，市面上的汤圆种类有很多，包括包馅汤圆、无馅汤圆、小汤圆等，包馅的甜汤圆多掺入豆沙、芝麻、花生等多种口味，或包入猪肉...
冬季不要过量摄入高脂高热食物
点击量：2010 日期：2023-02-05
进入寒冬，不少市民会调整饮食结构，倾向于高脂肪、高热量的食品。但医学专家提醒说，高脂肪膳食是促发某些癌症的“催化剂”，在调整饮食结构时，一定要警惕过量摄入高脂高热食物。成都复兴医院...
和雪山保持恋爱距离
点击量：715 日期：2023-02-05
11月开始，滑雪的季节到了。如果你和我一样，还停留在对雪山、冰川和滑雪无限憧憬、偶尔也愿意在平坦的雪道上拨拉两下滑雪杖的状态，那么到法国阿尔卑斯山区去吧，不一定非得滑雪，只是和冰雪保...
漂流安全知识
点击量：2209 日期：2023-02-05
漂流是一项您与自然环境交融的自助旅游活动,由于您需乘漂艇于情况不明的激流中,因此,了解关于漂流的情况及安全须知是必要的。由于全程有水流大的落差,请一定不要携带怕水的东西,以避...
转花了的螺丝巧取出
点击量：2131 日期：2023-02-05
很多人应该也这种经验吧！就是螺丝帽被启子转花了导致螺丝取不出来的困扰！生活中经常需要用到螺丝的东西，当你像牛一样用蛮力的去栓紧螺丝时，很容易发生螺丝被转坏导致无法动弹的情况...，那...
日常生活小妙招集锦
点击量：1781 日期：2023-02-05
1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可...
巧放戒指小手饰
点击量：1158 日期：2023-02-05
在海绵块上放置戒指用刀具在海绵上切出小口，并地该海绵铺满小盒子，可以用来放置戒指。用纽扣存放耳钉儿用一个薄纽扣收藏一组耳钉。耳钉儿朝向上放置。...
巧修拉线开关
点击量：2008 日期：2023-02-05
拉线开关失灵了，取缝纫机油或食油少许，在塑料轮齿面上拉线金属转盘内侧接触面之间注入两三滴油，就可以灵活地使用数月。当开关失灵时，可以继续采取这个办法以延长开关使用寿命。...
清理梳子的方法
点击量：3291 日期：2023-02-05
梳子上的毛发清干净之后，却发现底部的污垢清理不到，有没有办法可以清理呢？梳齿的根部常是污垢堆积的地方，不过光用水冲是洗不干净的，这时候毛线就成了好帮手啰！将毛线剪下适当的长度，然后用手...
如何正确使用豆浆机？
点击量：2964 日期：2023-02-05
豆浆机怎么用最好？随着人们健康认识的增强，为了卫生，喝的放心，纷纷选择家庭自制豆浆，因此豆浆机成了很多家庭必备的电器之一！有了豆浆机，大家最关心的就是如何使用它了！下面就让小编来给大家介...
加湿器，不只是湿那么简单
点击量：2981 日期：2023-02-05
在这样一个干燥的季节，过干的空气不仅会影响你的肌肤，还会影响你的呼吸系统、免疫系统甚至是神经系统，在一间过于干燥的房子里你会感觉胸闷烦躁、工作效率低下⋯⋯买台加湿器吧！但其实加湿...
黄皮果的营养价值
点击量：3125 日期：2023-02-05
较佳答案:黄皮果有独特的清香，味道香甜可口，消化有助于增加食欲。而且黄皮叶、水果和种子等都有药用价值，入药有痰止咳、清热解毒等功效，是非常...黄皮果有独特的清香，味道香甜可口，消化有助...
电饭锅巧清洗
点击量：1273 日期：2023-02-05
久不清洗的危害：电饭锅主要用于煮饭，内锅底的脏物主要是饭粒的焦渣，电饭锅的外壳烤漆也因为经常由于高温米汤的溢出而被腐蚀，使外壳的烤漆脱落。开关与安全装置还会因为汤液或饭粒的进入而...
家用电磁炉选购几个要点
点击量：3331 日期：2023-02-05
品牌选择技术力量雄厚、信誉度高的品牌，产品要通过3C强制认证。功率市场上的电磁炉功率均在800—1800W之间，并分成若干档。功率越大，加热速度则越快，但耗电也多，售价随之而贵，因此选购时应根...
带人认识十种有毒的植物
点击量：1265 日期：2023-02-05
19世纪中期，食人树的故事人尽皆知。卡尔·利歇（CarlLiche）是一位德国探险家，他在写给《南澳大利亚记事报》（SouthAustralianRegister）的一篇报道里称，他在马达加斯加岛探险的时候，看见一个妇女...
蛋料理后，别急着丢蛋壳，不妨试试这些妙方！
点击量：2454 日期：2023-02-05
平时吃鸡蛋一般都把蛋壳直接扔掉，你可能想像不到将蛋壳晒干磨碎后即可成为去渍粉，具有很好的清洁功效哦~1.蛋壳洗净、晾干、打碎后，将碎碎的蛋壳放在丝袜或茶包袋中，可用来清洁窗户的横杠...
清洗厨房七大妙招
点击量：3501 日期：2023-02-05
厨房易脏、油腻等等问题一直困扰着很多吃货，面对厨房的清洁问题，用两个字来形容就是：伤神！下面生活妙招网小编就和大家一起来解决这个问题。1、抽油烟机的清洁小妙招厨房里面最难清洁的电...

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